Manfaat Kesehatan dari Minum Teh Hijau Secara Teratur

KesehatanTren Teratas

Kita semua pernah mendengar tentang teh hijau yang ajaib, tetapi kita jarang memikirkan keajaiban yang bisa terjadi pada kita. Inilah semua yang perlu Anda ketahui tentang minuman ajaib ini!

Daftar isi

• Pencegahan Kanker (Teh Hijau)
• Penurunan Berat Badan
• Perawatan kulit
• Tekanan Darah (Teh Hijau)
• Kolesterol
• Kerusakan gigi

Pencegahan Kanker (Teh Hijau)

Dari studi yang dilakukan oleh Institut Kanker Nasional , mereka telah menyimpulkan bahwa itu terdiri dari polifenol. Ini membantu dalam mengurangi pertumbuhan tumor.

Pengamatan yang tajam menunjukkan bahwa negara-negara di mana konsumsi teh hijau lebih banyak; jumlah orang yang didiagnosis dengan kanker lebih sedikit. Kami tidak yakin apakah ini karena teh hijau atau gaya hidup, tetapi tidak ada salahnya menikmati secangkir teh hijau segar.

Telah efektif dalam perawatan kanker berikut: kandung kemih, paru-paru, kulit, perut, payudara dan ovarium.

Baca juga: Saya Tidak Oke Dengan Ini: Bagaimana Musim 1 Berakhir Dengan Ledakan, Musim 2 Diisyaratkan

Penurunan Berat Badan

Ini dapat membantu mengurangi berat badan dengan konsumsi sehari-hari. Namun, itu mengurangi berat hanya dengan jumlah minimal. Oleh karena itu, baik untuk mengkonsumsinya untuk mempertahankan gaya hidup normal, sehat dan aktif.

Karena sebagian besar dari kita, menambah sedikit berat di sana-sini, kita tidak perlu menggunakan metode klinis dan dapat tetap berpegang pada teh hijau.

Perawatan kulit

Ini terdiri dari antioksidan; ini dapat membantu dalam mengurangi tanda-tanda penuaan dan membantu kita menghindari kerutan. Juga, jika dioleskan, dapat mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh sinar matahari.

Tekanan Darah (Teh Hijau)

Tekanan darah tinggi adalah jalan menuju beberapa penyakit menakutkan. Konsumsi secara teratur menjaga tekanan darah tetap terkendali dan karenanya mengurangi risiko kondisi yang berhubungan dengan tekanan darah tinggi.

Kolesterol

Ini mengatur rasio kolesterol baik terhadap kolesterol jahat dan memastikan bahwa itu jauh di bawah tingkat batas.

Baca juga artikel kami: Netflix : Platform Streaming Dibuat Untuk Menjadi SD Karena Internet Di Bawah Permintaan Besar

Kerusakan gigi

Studi menunjukkan bahwa katekin dalam teh membantu membunuh bakteri yang menyebabkan infeksi tenggorokan, karies gigi dan infeksi gigi lainnya.

Bacaan Lebih Lanjut: Coronation Street: Mantan Bintang Pertunjukan Wendi Peter Berspekulasi tentang Kembalinya Dia ke Pertunjukan

Membagikan: